Tips Penting untuk Membeli Kursi Meja Ergonomis

Tips Penting untuk Membeli Kursi Meja Ergonomis

Bagaimana sebaiknya Anda membeli kursi meja yang ergonomis? Baca terus untuk mencari tahu.

  • Apakah Anda tipe orang yang menghabiskan berjam-jam duduk di meja kantor?
  • Apakah Anda menderita sakit atau sakit di punggung, leher, bahu dan / atau kaki?
  • Jika Anda menjawab dengan benar untuk salah satu atau kedua hal di atas, maka, Anda mungkin memerlukan kursi meja yang ergonomis.

Kursi kerja dan meja yang ergonomis dapat membantu Anda mempertahankan posisi punggung yang benar, sehingga membuatnya tetap santai bahkan ketika Anda menghabiskan berjam-jam di kursi Anda. Kursi meja ergonomis karena itu menawarkan salah satu solusi paling efektif untuk masalah yang disebabkan terutama oleh postur yang salah atau canggung, seperti nyeri punggung persisten, sindrom terowongan karpal dan cedera regangan berulang.

Berikut adalah beberapa tips penting untuk diingat ketika membeli kursi kerja yang ergonomis.

  • Ketinggian kursi yang dapat disesuaikan adalah penting sehingga kursi dapat mengakomodasi orang dengan ketinggian yang berbeda.
  • Kursi harus 16-21 inci di atas tanah sehingga pengguna dapat meletakkan telapak kakinya rata di lantai.
  • Sandaran tangan penting agar pengguna dapat duduk dengan tangan mereka bertumpu pada dukungan. Ini melemaskan otot-otot bahu dan leher.

Kursi meja ergonomis harus dibuat dari bahan yang tepat sehingga pengguna dapat duduk dengan nyaman di kursi. Padding harus tepat, tidak terlalu lembut atau terlalu keras.

Kursi belakang harus meniru kurva alami tulang belakang sehingga dapat menawarkan dukungan lumbar yang sangat baik. Bagian belakang harus lebar 12-19 inci sehingga orang yang memiliki fisik yang berbeda dapat duduk di kursi dengan nyaman.

Idealnya, kursi ini harus memiliki sandaran dan kursi sebagai bagian yang terpisah. Jika demikian, potongan yang berbeda harus memungkinkan penyesuaian ketinggian dan sudut. Dalam hal sandaran adalah satu bagian, maka, kursi harus dapat diatur ke depan dan ke belakang.

Kursi yang nyaman harus memiliki kemampuan putar yang nyaman dan lancar sehingga pengguna dapat memindahkan posisinya tanpa kesulitan. Penyesuaian kedalaman terkadang diabaikan oleh pengguna saat mereka memilih kursi ergonomis yang baik. Namun, penyesuaian kedalaman yang baik sangat penting di kursi ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *